🤸♂️ Garder la forme
🍑 Galber ses fessiers
🦵 Tonifier le bas du corps
🤸♂️ Garder la forme
🍑 Galber ses fessiers
🦵 Tonifier le bas du corps
Durant cette séance de renforcement musculaire, Karoline Ro vous présentera plusieurs exercices pour tonifier et affiner l’intérieur des cuisses.
Découvrez une série d’exercices spécialement ciblés sur l’intérieur des cuisses. En dehors de ces exercices, Karoline Ro vous expliquera également comment fonctionnent les muscles intérieurs de vos cuisses, plus communément appelés les adducteurs.
Très spécifiques, ces séances vous permettront d'obtenir rapidement des résultats grâce à des exercices ciblés et variés.