🌱 Healthy Sarah
🍽️ Recette
🍕 Recettes Apéro
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Healthy Sarah vous propose de nouvelles recettes Healthy pour l’Apéro, au menu : Houmous & roulés Pizza Healthy.
Pour réaliser ces recettes, vous aurez besoin de :
Roulé pizza : 6 cuillères à soupe de farine – 4 cuillères à soupe d’eau – 3 cuillères à soupe de margarine (st Huber bio) – 1 pincé de sel Basilique – herbes de Provences – Quelques olives dénoyautées – 1 carré de tofu nature – ½ brique de sauce tomate nature – Une pincé de sel Herbes de Provence – du basilique – des épices de votre choix – Quelques tranches de poivrons émincés en dés –
Houmous : 200 g de pois chiches – ¼ de poivron – 2 cuillères à café d’eau Sel – poivre – herbes – ail en poudre.
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