Rééducation du périnée avec Ludivine Lacourt

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Ludivine Lacourt

Ma Note

Ludivine Lacourt, coach sportive spécialisée dans le Fitness pré & post natal répond à de nombreuses questions sur la rééducation du périnée.

Ludivine Lacourt alias Ludy Go Girlzz répondra dans cette vidéo aux questions qui reviennent le plus souvent sur la rééducation du périnée :

Est-ce que j’ai besoin d’une rééducation du périnée ?
A la suite d’un accouchement par césarienne, une rééducation du périnée est-elle nécessaire ?
J’ai accouché il y a quelques années, à l’époque je n’ai pas fait de rééducation, est-ce que c’est trop tard ?
Quel sport pratiquer pour rééduquer son périnée ?

SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Renforcement Musculaire

Public : Femme enceinte

DUREE : 09:38

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