Ludivine Lacourt, coach sportive spécialisée dans le Fitness pré & post natal répond à de nombreuses questions sur  la rééducation du périnée.

Ludivine Lacourt alias Ludy Go Girlzz répondra dans cette vidéo aux questions qui reviennent le plus souvent sur la rééducation du périnée :

• Est-ce que j’ai besoin d’une rééducation du périnée ?
• A la suite d’un accouchement par césarienne, une rééducation du périnée est-elle nécessaire ?
• J’ai accouché il y a quelques années, à l’époque je n’ai pas fait de rééducation, est-ce que c’est trop tard ?
• Quel sport pratiquer pour rééduquer son périnée ?