☁️ Observer sans juger
🤗 Accueillir ses émotions
✍️ Exercice d'introspection
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SE CONNECTER / S'INSCRIRECette séance t’invite à un voyage intérieur, qui te permettra d’apprendre à mieux te connaitre.
Tout au long de la séance, tu seras invité·e à observer tes pensées et émotions. En prendre conscience t’aidera à voir apparaître des aspects de ta personnalité, de tes forces et de tes faiblesses, pour te découvrir en profondeur, avec beaucoup de bienveillance. Cette séance comporte un exercice écrit : pense à te munir d’un petit carnet.
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
Rendez-vous sur cette page pour obtenir une explication détaillée.
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