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Renforcement musculaire
- SEANCE
- VIDEO
🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
Tarif :
Focus : Full Body
DUREE : 1:09:42
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Grâce à cette séance de renforcement musculaire, vous pourrez travailler en profondeur tous les muscles de votre corps.
Au programme durant cette séance : Plusieurs exercices pour travailler les cuisses, le dos, les bras, fessiers et abdos.
Focus : Full Body
DUREE : 1:09:42
Workout Athlétique – Séance Booster Workout Athlétique – Séance Booster
Stretching posturale – Séance Booster Stretching posturale – Séance Booster
Fessiers galbés – Renforcement musculaire Fessiers galbés – Renforcement musculaire
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Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.