🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
Durant cette séance, vous pourrez enchaîner des exercices complémentaires, afin de galber vos cuisses et vos fessiers mais aussi de renforcer votre dos et booster votre énergie.
Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.