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Postures et Renforcement musculaire
- SEANCE
- VIDEO
🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
Tarif :
18,1k
Focus : Full Body
DUREE : 1:01:36
Commentaires
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💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
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Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Travaillez les muscles du bas du corps grâce à cette séance de Renforcement musculaire.
Durant cette séance de renforcement musculaire, Christophe Ruelle vous invitera à réaliser divers exercices pour renforcer le dos, les cuisses et les fessiers.
Focus : Full Body
DUREE : 1:01:36
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Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.