Dans cette séance de yoga, vous allez apprendre à positiver votre pensée.

Nous pouvons tous y arriver et il est important de propager cette philosophie autour de nous. Cette séance contient un petit mantra de joie, à chanter avec le coeur.

« Il fait beau, je suis en bonne santé, je respire, je pète la forme, je mange des trucs trop bons… Akunamata ! Et vous, qu’est-ce que vous vous dites pour vous donner la pêche tous les jours ? Pour vous secouer quand vous êtes un peu down ? Pour vous motiver à tout donner et profiter de tout ce qu’on a aujourd’hui ? » Camille de Cam’s Yoga.