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Réveil musculaire et stretching

Réveil musculaire et stretching

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Christophe Ruelle

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Profitez d’une séance de réveil musculaire et stretching, idéal pour commencer la journée avec une bonne dose de positivité !

Christophe Ruelle vous propose une séance en douceur pour bien commencer la journée et prendre soin de soin.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.

Cardio Fitness Renforcement Musculaire Stretching Être en forme Perdre du poids Se muscler Se Tonifier

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