Ton commentaire sur Routine Abdos – 10 minutes pour un ventre plat
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Jessica Mellet vous propose une Routine Abdos express, idéale pour avoir un ventre plat !
Durant cette séance, Jessica vous proposera une routine de 10 minutes pour renforcer votre sangle abdominale et sculpter vos abdos. Les exercices proposés seront assez variés pour vous permettre de renforcer vos abdos avec plusieurs méthodes. Réalisée régulièrement, cette séance vous permettra d’obtenir assez rapidement un ventre plat.
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Jessica et Alexandre vous motivent à faire du sport, toujours avec le sourire et l'humour que l'on aime tant.