🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
Cette séance est parfaite comme routine pour améliorer son cardio, bruler des calories, tonifier et muscler son corps.
Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.