Découvrez le parcours de Sarah Lion, professeure de Yoga Vinyasa.

Sarah Lion est une Professeur de yoga Vinyasa. La jeune femme a découvert le yoga un peu par hasard il y a quelques années (y a-t-il vraiment des hasards dans la vie) avec une amie professeure et ce fut véritable coup de foudre. Habituée des sports plus intenses (fitness, running, natation), elle découvre pour la première fois une pratique physique, complète exigeante mais surtout tellement bienveillante pour le corps et l’esprit.

Après quelques années de pratique régulière j’ai décidé de me former auprès d’Hélène Duval et Faustine Cressot afin de transmettre cette passion. Cette rencontre yoga et du « mieux être » a marqué un vrai tournant dans ma vie professionnelle puisque je décide 2019 de quitter mon emploi de consultante dans la data et le digital pour me consacrer à la transmission du Yoga et depuis 2020 à la création de Feelgood Society, la plateforme qui démystifie le bien être, sans gourou ni tabou et permet à chacune de tout comprendre du bien être et s’équiper.

Je construis tous mes cours autour d’un thème alliant une partie flow pour lâcher prise et une partie atelier autour de postures phares pour permettre à chacun de prendre le temps de les explorer, le tout avec des options rendant la pratique bienveillante et accessible à tous. »