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Sculpter ses cuisses, ses fessiers et sa taille

Sculpter ses cuisses, ses fessiers et sa taille

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💪 Sport avec le sourire
🎖 Super coach

Tarif : ...

Julie Ferrez

13,3k

Focus : Fessiers, Abdos, Jambes

DUREE : 01:53

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Ma Note
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Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Cette séance est un vrai coup de Boost pour tonifier sa silhouette : au programmes, des exercices pour sculpter le bas du corps.

Durant cette séance, découvrez l’exercice des fentes dynamiques pour sculpter rapidement et efficacement vos cuisses, tonifier vos fessiers et affiner votre taille.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Julie Ferrez est une valeur sûre dans le monde du fitness. Elle sait vous motiver avec une belle énergie, en diffusant ses « good vibes », qu'elle partage volontiers avec tous ceux et celles qui suivent ses séances sportives. Enjoy !

Fitness Être en forme Se Tonifier

Focus : Fessiers, Abdos, Jambes

DUREE : 01:53

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Julie Ferrez
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Comment avoir un ventre plat et affiner sa taille ? Avec Julie Ferrez

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Automassage pour bien digérer

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Faire des pompes, c’est facile

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Christophe Ruelle
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Séance de sport Cuisses Abdos et Fessiers

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Séance Cuisses Abdos Fessiers

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