CADEAU : Téléchargez vos fiches récapitulatives gratuites « 10 astuces pour faire baisser l’IG d’un plat » : https://lecarnetdanneso.com/fiches-as… ⇩⇩⇩ DEROULEZ LA BARRE POUR PLUS D’INFOS ⇩⇩⇩ Recette des Fat bombs : http://cetogene.fr/fat-bombs-chocolat… Comment préparer un smoothie à faible index glycémique : https://youtu.be/I7i7RBCklF8 Mes autres vidéos sur le sucre et l’indice glycémique : ❖ Manger sans sucre : découverte de l’indice glycémique : https://youtu.be/9FBxEt2-HF8 ❖ Arrêter le sucre : mes 4 livres préférés sur le sujet : https://youtu.be/eCSjEoSF9Ok ❖ Sucre : comment éviter l’hypoglycémie réactionnelle ? : https://youtu.be/TtOEgwQq07A Pour me suivre sur Instagram : https://lecarnetdanneso.com/instagram ========================= QUI SUIS-JE ? ========================= Hello ! Moi c’est Anne-Sophie, je suis végane et étudiante en naturopathie Ici, on parle d’alimentation végétalienne, de santé, de mode de vie vegan et de lifestyle ! Le tout avec le sourire Bienvenue sur ma chaîne ! Et retrouvez moi également sur mon site : https://lecarnetdanneso.com ======================== Les programmes et formations en ligne ======================== ☘️Le programme Happy Belly pour retrouver un ventre serein : https://lecarnetdanneso.com/happybelly Végétal & Gourmandise : 2 semaines de menus vegan et de recettes pour les gourmands ! https://lecarnetdanneso.com/V&G Comment sortir de la dépendance au sucre en 7 jours pour perdre du poids (tout en continuant de vous régaler) : https://lecarnetdanneso.com/sucre =============== Bons plans =============== ❖ Les courses pas chères avec Kazidomi : http://bit.ly/2EdOfms Utilisez le code CARNETAS20 pour avoir 20€ de réduction sur l’abonnement ! ======================== Où me suivre ? ======================== Instagram : https://lecarnetdanneso.com/instagram Youtube : https://lecarnetdanneso.com/aboYT Facebook : https://lecarnetdanneso.com/FB Et le blog, c’est par ici : https://lecarnetdanneso.com ===================