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Cardio et Relaxation
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🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
18,1k
DUREE : 1:01:54
Témoignages
🏃♀️ Améliorer son cardio
💪 Sculpter son corps
🌞 Garder la pêche
Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Profitez de cette séance de Cardio et Relaxation pour prendre soin de votre corps et retrouver votre énergie vitale.
Ce cours de sport est une vraie parenthèse Bien-être durant laquelle Christophe Ruelle vous proposera 2 disciplines : dans un premier temps, vous pourrez travailler intensément votre cardio et pour finir, vous pourrez profiter d’un temps de relaxation.
Cardio Fitness Renforcement Musculaire Stretching Être en forme Perdre du poids Se muscler Se Tonifier
DUREE : 1:01:54
Témoignages
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Mot de Passe Perdu
Mot de Passe Perdu
Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.