Ton commentaire sur HIIT débutant
Il faut être connecté pour accéder à cette séance
SE CONNECTER / S'INSCRIRE
Si vous débutez dans le Fitness, cette séance de HIIT est faite pour vous !
Jessica Mellet vous propose une séance de Fitness HIIT pour débutant : une courte séance de 10 minutes, à réaliser régulièrement pour optimiser les effets. Cette séance est accessible à tous et est idéale pour faire régulièrement du sport à la maison. Les différents exercices proposés vous permettront de tonifier votre corps et de perdre du poids.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
- Connectez votre appareil au même réseau Wi-Fi que votre Apple TV ou smart TV compatible.
- Touchez l’icône AirPlay représenté par un carré avec un triangle.
- Choisissez votre TV.
Rendez-vous sur cette page pour obtenir une explication détaillée.
Ces entraînements HIIT sont accessibles à tous et toujours aussi fun !