🌱 Healthy Sarah
🍽️ Recette
🥒 Steak végétal Végan
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SE CONNECTER / S'INSCRIRESi vous avez testé les steaks végétaux Végan du super marché et que cela ne vous a pas enchanté, cet atelier de cuisine Healthy est fait pour vous. Grâce à la recette de Lucile Woodward, Sarah vous invite à réaliser vous même vos propres steaks de manière très rapide et très simple. Le steak végétal Végan est idéal en accompagnement d’une poêlé de légumes ou dans un bon burger !
Pour réaliser cette recette pour deux personnes, vous aurez besoin de :
2 cuillère à soupe de riz – 2 cuillère à soupe de lentilles – 2 cuillère à soupe de quinoa – 1/4 Oignon – 1 cuillère à café de cumin – 1 cuillère à café de curry – 1 cuillère à café de sel – De l’huile pour la cuisson
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3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
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