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Avoir le ventre plat, le Stomach Vacuum
- SEANCE
- VIDEO
👉 Spécial ventre plat
💪 Bien pratiquer
😎 Conseils techniques
Tarif : ...
80,7k
80,7k
85,1k
536k
Focus : Abdos
DUREE : 09:15
Témoignages
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Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Découvrez la meilleure technique pour avoir le ventre plat !
Durant cette séance de Fitness, Jessica Mellet vous dévoilera la meilleure technique pour avoir un ventre plat : le le stomach vaccum ou vacuum. Vous pourrez travailler intensément le transverse, et non les grands droits des abdominaux.
Focus : Abdos
DUREE : 09:15
Témoignages
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Jessica et Alexandre vous partagent leurs conseils sportifs, toujours avec le sourire et l'humour que l'on aime tant.