Cette spécialiste en méditation et dans l’accompagnement psychologique et relationnel vous propose une thérapie individuelle sur plusieurs séances

Si vous avez :

1. Une séance d’exploration de  45 min. en ligne.
2. Suivie de cinq consultations de 1h30 en ligne ou en cabinet.

• Première séance, vous êtes amenée à exposer le sujet de votre consultation, nous explorons ensemble les conflits intérieurs, les tensions physiques, les mouvements émotionnels et votre raisonnement.Bilan à la première séance d’exploration. Les points ressortis en cinq séances suivantes d’approfondissement : durant le processus des échanges, vous développez la conscience de soi, pour ensuite lâcher les comportements et représentations qui serait devenus inadaptés. Chaque étape sera comme un cap franchi, un point à partir duquel le rapport que vous entretenez avec vos émotions peut changer et évoluer.

• Cinq séances sont nécessaires pour avoir une base sur laquelle vous pourrez développer votre chemin d’évolution.

« L’anxiété et le doute peuvent laisser la place à la confiance et à l’assurance. Alors vos émotions sont en fait une passerelle vers la liberté que vous recherchez ! » Dominique Frau