Le programme « Transformation en 12 semaines » propose des exercices sportifs mais également un guide alimentaire adapté à votre plan sportif avec des recettes faciles, rapides et gouteuses pour (ré)apprendre à manger. Alexandre Mallier, accompagné de Jessica Mellet, sont des spécialistes du Fitness Transformation qui sauront vous motiver. En support du programme, un site sur lequel vous pourrez suivre votre évolution au fil des semaines et vous féliciter de vos résultats. En bonus, les secrets de Jessica et Alexandre pour avoir un corps sain, en mangeant ce que l’on aime, et en y consacrant que peu de temps.

« On ne lâche rien ! Une devise forte, positive et engagée qui reflète véritablement notre volonté d’aider, d’encourager et de mener aux buts toutes personnes en quête de devenir la meilleure version d’elles-même. » Alexandre Mallier