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Renforcement musculaire et cardio – Abs workout avec Ludivine Lacourt

Renforcement musculaire et cardio – Abs workout avec Ludivine Lacourt

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🌱 Ludivine Lacourt
👩‍👦 Coach sportive Pre & Post natal
👉 Travailler son cardio et ses muscles

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Ludivine Lacourt

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Cette séance de sport avec Ludivine Lacourt est idéale pour travailler intensément votre cardio et votre renforcement musculaire.

Pendant ce TRX training, renforcez et gainez l’intégralité de votre corps, tout en ciblant les abdominaux, aux côtés de Ludy Go Girlzz !

Renforcement musculaire et cardio - Abs workout avec Ludivine Lacourt Renforcement Musculaire Cardio Fitness

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