📌 Exercices ciblés
💥 Travail au poids du corps
👉 Un coach hyper motivant
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Cette séance de Renforcement musculaire est parfaite pour tonifier tous les muscles de votre corps et améliorer votre posture !
Le renforcement unilatéral, vous connaissez ?
Brice va vous en faire ressentir tous les bénéfices avec cette séance conçue pour corriger les déséquilibres et améliorer la posture. Durée au choix : 20 ou 35 minutes.
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