Boosty
  • Type:
  • Format:
  • Categorie:
  • Lives
  • Séances
  • Programmes
  • Coachs
  • Je suis coach
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Être en forme
      • Se sculpter
      • Faire du Yoga
      • Bien vivre sa grossesse
      • Booster ses performances
      • HIIT – Haute Intensité
    • Séances en Replay
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
      • Danse
    • Planning des Lives
    • Coachs & Professeurs
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
      • Gestion du stress
      • Améliorer son sommeil
      • Epanouissement personnel
      • Epanouissement professionnel
    • Séances en Replay
      • Méditation
      • Développement personnel
      • Sophrologie
      • Hypnose
      • Thérapies Naturelles
    • Planning des Lives
    • Consultations Privées
    • Experts
  • NUTRITION
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Alimentation saine
      • Détox & Jeûnes
    • Séances en Replay
      • Conseils alimentaires
      • Recettes healthy
    • Planning des Lives
    • Experts
  • Les Mills™ VOD
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Être en forme
      • Se sculpter
      • Faire du Yoga
      • Bien vivre sa grossesse
      • Booster ses performances
      • HIIT – Haute Intensité
    • Séances en Replay
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
      • Danse
    • Planning des Lives
    • Coachs & Professeurs
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
      • Gestion du stress
      • Améliorer son sommeil
      • Epanouissement personnel
      • Epanouissement professionnel
    • Séances en Replay
      • Méditation
      • Développement personnel
      • Sophrologie
      • Hypnose
      • Thérapies Naturelles
    • Planning des Lives
    • Consultations Privées
    • Experts
  • NUTRITION
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Alimentation saine
      • Détox & Jeûnes
    • Séances en Replay
      • Conseils alimentaires
      • Recettes healthy
    • Planning des Lives
    • Experts
  • Les Mills™ VOD

Ajouter / Modifier votre commentaire sur TRX – Épisode 11

TRX – Épisode 11

TRX – Épisode 11

  • SEANCE
  • VIDEO

📌 Exercices ciblés
💥 Travail au poids du corps
👉 Un coach hyper motivant

Tarif :

Brice Harraca

Planet Fitness

7,3k

DUREE : 25:25

Commentaires
Ecrire un témoignage

TRX – Épisode 11

  • SEANCE
  • VIDEO

Tarif : ...

Brice Harraca

📌 Exercices ciblés
💥 Travail au poids du corps
👉 Un coach hyper motivant

Ma Note
  Partager
  Partager
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Cette séance de Renforcement musculaire est parfaite pour tonifier tous les muscles de votre corps et améliorer votre posture !

Le renforcement unilatéral, vous connaissez ?
Brice va vous en faire ressentir tous les bénéfices avec cette séance conçue pour corriger les déséquilibres et améliorer la posture. Durée au choix : 20 ou 35 minutes.

TRX - Épisode 11 Renforcement Musculaire Améliorer la posture Fitness planet fitness renforcement musculaire Séance de Fitness

DUREE : 25:25

Commentaires
Ecrire un témoignage
Commentaires

14 séances en Replay de Brice Harraca

23:59

Training, renforcement musculaire et cardio – Épisode 1

Brice Harraca
24:42

Training, renforcement musculaire et cardio – Épisode 2

Brice Harraca
24:42

Training, renforcement musculaire et cardio – Épisode 3

Brice Harraca
24:52

TRX – Épisode 4

Brice Harraca
25:52

Training, renforcement musculaire et cardio – Épisode 5

Brice Harraca
24:36

TRX – Épisode 6

Brice Harraca
23:37

TRX – Épisode 7

Brice Harraca
24:49

TRX My Coach Anywhere – Épisode 8

Brice Harraca
27:59

TRX – Épisode 9

Brice Harraca
24:42

TRX – Épisode 10

Brice Harraca
25:14

TRX – Épisode 12

Brice Harraca
25:17

TRX – Épisode 13

Brice Harraca
24:53

TRX – Épisode 15

Brice Harraca
26:37

TRX – Épisode 16

Brice Harraca

10 séances en Replay qui pourraient te plaire

23:44

TRX – Épisode 14

Planet Fitness
3:41

Dix conseils pour briller

Sophie Roux
2:05

TRX à la maison – Haut du Corps & Abdos

Ludivine Lacourt
25:00

Brûle-graisse – TRX Total Body – 25min

Ludivine Lacourt
2:02

Débuter

Ludivine Lacourt

Yoga Prénatal – Douleurs sciatiques

Sabrina Lubas
06:11

Yoga Prénatal – Les bons gestes du quotidien

Sabrina Lubas
05:39

Yoga Prénatal – Cuisses, abdos, fessiers

Sabrina Lubas
07:38

Yoga Prénatal – Etirer son dos

Sabrina Lubas
07:28

Yoga Prénatal – Salutation à la Lune

Sabrina Lubas
Copié!
Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Whatsapp Partager par Email

À PROPOS

  • Le Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Recevez notre newsletter réunissant l’actualité brûlante de Boosty : lives à ne pas manquer, conseils de coachs, nouveautés, codes promo exclusifs… Bref, le must du coaching en ligne, à la sauce Boosty.

Instagram
Facebook-f
Linkedin

Boosty Group © 2021
Conditions Générales –  Mentions Légales

À PROPOS

  • Le Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Instagram
Facebook-f
Linkedin
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email