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TRX – Épisode 12

TRX – Épisode 12

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Tarif : ...

Brice Harraca

Planet Fitness

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Focus :

DUREE : 25:14

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Cette séance de Fitness TRX est parfaite pour renforcer tous vos muscles grâce à un travail au poids du corps !

Envie de transpirer et de sentir vos muscles travailler ?

Brice vous propose une séance d’environ 20 minutes avec 3 circuits pour travailler 100% de vos muscles, avec des phases de travail parfois dynamiques et parfois en force.

 

Renforcement Musculaire Se Tonifier Perdre du poids Se muscler

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