Ajouter / Modifier votre commentaire sur Un ventre plat en 5 minutes
Valérie Orsoni vous livre son secret : 5 minutes par jour, ni plus, ni moins pour obtenir un ventre plat.
La coach sportive de renom ValĂ©rie Orsoni partage avec vous sa routine quotidienne sur 1 mois, Ă adopter avant lâĂ©tĂ© mais aussi tout le reste de lâannĂ©e pour des abdos bien dessinĂ©s.
- Accessible Ă tous les niveaux
- Des séances de 5 minutes par jour
- Pas besoin de matériel spécifique
- 27 exercices inédits
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Un concept qui convient à tous et à toutes : que vous soyez débutants ou que vous n'ayez pas beaucoup de temps, vous n'avez plus d'excuses pour délaisser vos abdos.