Vibhava Yoga : Comment améliorer la posture du dos ?
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Durant cette séance, Heberson vous propose une série d’exercices pour améliorer la posture de votre dos.
Tarif :
9,7k
DUREE : 18:46
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Durant cette séance, Heberson vous propose une série d’exercices pour améliorer la posture de votre dos.
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Pendant cette session, vous allez surtout concentrer votre travail sur les épaules et la cage thoracique. Cette séance – à condition de la répéter plusieurs fois dans une même semaine – vous permettra d’améliorer la mobilité de vos épaules et d’obtenir une meilleure posture.
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