Heberson vous propose 15 min d’exercices de yoga, si vous disposez de peu de temps dans la journée.
Heberson vous propose 15 min d’exercices de yoga, si vous disposez de peu de temps dans la journée.
Il n’est pas toujours facile de prendre le temps de faire sa séance de yoga. C’est pourquoi Heberson vous propose des exercices que vous pouvez faire à votre rythme. Ces 15 minutes sont assez complète pour vous permettre de vous relaxer et de solliciter suffisamment votre corps. Bonne pratique !
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