Profitez de cette séance de Visualisation et Relaxation  pour vous détendre et réduire votre stress.

Gingko Atelier est une chaîne Youtube qui propose régulièrement des vidéos de Méditations sur différents thèmes : la gestion du stress, le Bonheur, le Sommeil, la concentration et bien d’autres encore.

Cette séance de Visualisation et Relaxation vous permettra d’apaiser votre mental et de réduire votre stress.