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Workout hommes – Séance Booster
- SEANCE
- VIDEO
🤸♂️ Garder la forme
👉 Des exercices variés
😁 De la bonne humeur
Tarif :
DUREE : 39:33
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Cette séance Workout complète vous permettra de travailler à la fois votre cardio et votre renforcement musculaire.
Au programme durant cette séance Workout : De multiples exercices pour cibler les différentes parties du corps : cardio, pompes, abdos…
DUREE : 39:33
Postures et Renforcement musculaire Postures et Renforcement musculaire
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Ces séances sont parfaites pour celles et ceux qui ont un emploi du temps chargé : des formats courts et complets pour optimiser le temps.