🙏 Yoga Vinyasa
🩰 Coach danseuse & gracieuse
✨ Bulle de douceur
🙏 Yoga Vinyasa
🩰 Coach danseuse & gracieuse
✨ Bulle de douceur
Cette séance de Yoga Vinyasa est idéale pour une première pratique du Yoga dynamique !
Durant cette séance de Yoga Vinyasa, Nathalie reprendra les positions de bases en détail. La plupart des positions vous permettront d’améliorer votre mobilité, votre souplesse mais également votre renforcement musculaire. Ce cours est tout particulièrement adapté aux débutants.
La sublime Nathalie vous emporte avec elle dans son univers Yoga doux et apaisant. Son dynamisme lui vient surement de son passé de gymnaste et sa grâce, de ses qualités de danseuse. Un bonheur !