😌 Se détendre profondément
👉 Anti-stress
🧘🏼♂️ Yoga doux
😌 Se détendre profondément
👉 Anti-stress
🧘🏼♂️ Yoga doux
Cette séance de Yoga détente est idéale pour profiter d’une parenthèse Bien-être pour le corps et le mental.
Durant cette séance de Yoga, Vanessa Dujardin vous invitera dans un premier temps à vous concentrer sur votre respiration afin de préparer votre mental aux bienfaits de cette séance de Yoga.
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