Cette séance de Yoga du matin est parfaite pour commencer la journée avec la positiv’ attitude !

Cette séance de Yoga du matin avec Nathalie est une vraie bulle de douceur qui vous permettra de réveiller votre corps paisiblement et de programmer votre journée dans la positivité. Les différentes Asanas et exercices qui seront abordés vous permettront de réveiller vos muscles, de déloger les tensions et d’apaiser votre mental.