Détendez-vous au cours de cette séance de Yoga du soir !

Au cours de cette séance de Yoga du soir, Nathalie Fauquette vous invitera à réaliser plusieurs postures qui vous permettront d’étirer votre corps et de détendre tous vos muscles avant de profiter d’une nuit de sommeil paisible. Au quotidien, cette séance peut devenir une vraie routine qui vous permettra d’avoir un sommeil de qualité.