Ton commentaire sur Yoga Dynamique : Focus sur Urdhva Dhanurasana
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Durant cette séance de Yoga dynamique, Sandra vous invitera à réaliser une préparation progressive pour aborder l’Asanas Urdhva dhanurasana, le pont. Cette préparation travaillera vous permettra de travailler sur l’alignement du corps pour éviter de compresser le bas du dos.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
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Sandra est une vraie amoureuse du Yoga, comme on en croise rarement. Elle a parcouru le monde (Inde, Thaïlande, Hawaii...) pour se former en Yoga & en Hypnose. Durant ses voyages, elle a rencontré des personnes très inspirantes, dans l'univers de la spiritualité. Professeur de Yoga et mentor en méditation, elle partage aujourd'hui son approche personnelle au plus grand nombre, incluant les dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles de chacun. C'est une perle et une VRAIE source d'inspiration !