🧘🏽♀️ Yoga time
😌 Un esprit sain dans un corps sain
⚡️ 100% Dynamique
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Cette séance de Yoga Dynamique est idéale pour améliorer l’ouverture du haut de votre corps !
Durant cette séance de Yoga dynamique gratuite en ligne, Sandra vous invitera à réaliser une variation de la Salutation au soleil qui apportera un focus sur l’ouverture du haut du corps.
Sandra est une vraie amoureuse du Yoga, comme on en croise rarement. Elle a parcouru le monde (Inde, Thaïlande, Hawaii...) pour se former en Yoga & en Hypnose. Durant ses voyages, elle a rencontré des personnes très inspirantes, dans l'univers de la spiritualité. Professeur de Yoga et mentor en méditation, elle partage aujourd'hui son approche personnelle au plus grand nombre, incluant les dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles de chacun. C'est une perle et une VRAIE source d'inspiration !