Boosty
  • Type:
  • Format:
  • Categorie:
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter

Ajouter / Modifier votre commentaire sur Yoga pour l’ouverture des hanches

Yoga pour l’ouverture des hanches

Yoga pour l’ouverture des hanches

  • SEANCE
  • VIDEO

🌸 Santé au naturel
🦄 Bien dans vos baskets
🐸 La nature est magique

Claire Andreewitch

19,9k

DUREE : 19:30

Témoignages
Ecrire un témoignage

Yoga pour l’ouverture des hanches

  • SEANCE
  • VIDEO

Claire Andreewitch

19,9k

🌸 Santé au naturel
🦄 Bien dans vos baskets
🐸 La nature est magique

Ma Note
  Partager
  Partager
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Claire vous propose un enchainement de postures de yoga qui favorisent le bien-être du dos, de la digestion, de la posture et une bonne respiration.

Cette séance est également idéale pour faire de la « détox émotionnelle », car nous avons souvent tendance à accumuler beaucoup d’émotions toxiques au sein de notre corps.

« Il est très important d’intégrer des postures d’ouverture des hanches dans sa pratique, et de les intégrer tout court dans sa vie ! »

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Si vous ne connaissez pas encore Claire, vous allez être conquis(e)s ! Grâce à son expertise en tant que naturopathe spécialisée dans le bien-être au naturel, elle vous guidera dans vos choix en alimentation saine, mais aussi à travers des séances de Yoga et des exercices de méditation & respiration. Enjoy !

Yoga Être en forme Être Yogi

DUREE : 19:30

Témoignages
Ecrire un témoignage
Témoignages

39 séances en Replay de Claire Andreewitch

06:05

La respiration alternée pour calmer le mental

Claire Andreewitch
08:40

TOP 9 de mes livres bien-être

Claire Andreewitch
05:42

Le matcha latte en 30 sec chrono

Claire Andreewitch
06:34

Le brossage à sec : mode d’emploi

Claire Andreewitch
11:54

Tuto et Conseils Anti-âge naturels,

Claire Andreewitch
14:09

Massage du visage : détente et beauty-lift naturel

Claire Andreewitch
16:12

Routine beauté du visage spécial été : matin et soir

Claire Andreewitch
10:06

Recette : Le matcha latte au lait d’amande

Claire Andreewitch
06:34

Mieux manger : les bons gestes alimentaires à respecter

Claire Andreewitch
16:04

Yoga pour tonifier le corps entier

Claire Andreewitch
12:15

Yoga pour la sangle abdominale

Claire Andreewitch
26:38

Yoga pour le dos

Claire Andreewitch
21:31

Yoga pour se détendre

Claire Andreewitch
09:08

Smoothie challenge : faites UN geste pour améliorer votre santé dès aujourd’hui

Claire Andreewitch
08:11

Ma routine cheveux au naturel 🌸

Claire Andreewitch
11:51

Conseils détox et vitalité

Claire Andreewitch
17:06

Conseils pour le bien-être et la vitalité en automne

Claire Andreewitch
11:20

2 techniques pour lâcher prise et arrêter de tout vouloir contrôler !

Claire Andreewitch
09:52

Conseils sur l’équilibre de la flore intestinale

Claire Andreewitch
18:16

La routine beauté au naturel de Claire Andreewitch

Claire Andreewitch
17:04

Yoga du matin

Claire Andreewitch
11:23

Yoga détox – Détente digestive et mentale

Claire Andreewitch
07:11

Yoga pour détendre le haut du dos

Claire Andreewitch
08:28

Yoga détox pour affiner la taille

Claire Andreewitch
14:09

Yoga matinal pour les abdos

Claire Andreewitch
16:15

Série de Yoga pour soulager le dos

Claire Andreewitch
11:08

Méditation pour avoir confiance en soi

Claire Andreewitch
10:07

Méditation guidée du matin

Claire Andreewitch
04:58

Se libérer du stress

Claire Andreewitch
17:18

Rayonnez de vitalité et de beauté : les 5 choses à faire absolument chaque jour

Claire Andreewitch
17:13

Comment limiter les dégâts pendant les fêtes ?

Claire Andreewitch
14:05

Pharmacie Naturelle & aromathérapie

Claire Andreewitch
6:19

Les 5 piliers vitalité / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch
5:37

Comment se faire plaisir & perdre du poids / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch
2:32

Petits déjeuners vitalité pour nos enfants

Claire Andreewitch
11:47

La super salade Coup de Boost / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch
6:11

3 Aliments santé et beauté du Printemps / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch
9:15

Le trail mix : un snack très sain / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch
1:38

Chocolat chaud, lait doré et dessert au chocolat vegan / www.claireandreewitch.com

Claire Andreewitch

10 séances en Replay qui pourraient te plaire

4:04

Ouverture de hanches & lâcher-prise – 50 minutes de yoga flow

YUJ Yoga
6:14

Ouverture des hanches et du coeur – 30min de Yoga Flow

YUJ Yoga
5:52

Ouverture des hanches & du coeur – 50 minutes yoga flow

YUJ Yoga
1:18:08

La salutation à la lune

Cam’s Yoga
15:12

Ouverture des hanches – 40 minutes de yoga flow

YUJ Yoga
06:14

Yoga pour assouplir les hanches

Julie Ferrez
01:08:21

Yoga Vinyasa Flow – Réconfort et bienveillance

Coelia Pelletier
08:09

Yoga Prénatal – Apaiser ses douleurs ligamentaires

Sabrina Lubas
6:39

Ouverture de la poitrine & des épaules – 30 minutes yoga flow

YUJ Yoga
14:32

Méditation pour faire face au deuil – Evacuer les émotions négatives

Olivia Mystille – L’instant Présent
Copié!
Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Whatsapp Partager par Email
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email
Mot de Passe Perdu
Merci d'indiquer ton adresse email ci-dessous.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
Mot de Passe Perdu
Merci d'indiquer ton adresse email ci-dessous.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies 🍪OK