🌸 Santé au naturel
🦄 Bien dans vos baskets
🐸 La nature est magique
🌸 Santé au naturel
🦄 Bien dans vos baskets
🐸 La nature est magique
Claire vous propose une séance de yoga pour détendre le corps, le mental et l’esprit.
Prenez 20 minutes pour ouvrir votre corps et chasser les tensions.
« Vous pouvez pratiquer cette série quand vous voulez, elle est extra pour commencer la journée en douceur ou pour finir la journée et se préparer pour un sommeil réparateur. »
Si vous ne connaissez pas encore Claire, vous allez être conquis(e)s ! Grâce à son expertise en tant que naturopathe spécialisée dans le bien-être au naturel, elle vous guidera dans vos choix en alimentation saine, mais aussi à travers des séances de Yoga et des exercices de méditation & respiration. Enjoy !