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Yoga pour tonifier le corps entier

Yoga pour tonifier le corps entier

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🌸 Santé au naturel
🦄 Bien dans vos baskets
🐸 La nature est magique

Claire Andreewitch

19,9k

DUREE : 16:04

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Yoga pour tonifier le corps entier

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Claire vous propose une séance de yoga qui vous fera travailler le corps entier.

« La série est très complète, si vous la pratiquez tous les jours vous allez très rapidement vous tonifier 🙂 »

Grâce à ces exercices de respiration, d’ouverture du buste et aux exercices de souplesse, le bas et le haut de votre corps se tonifiera en douceur et en profondeur.

 

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Si vous ne connaissez pas encore Claire, vous allez être conquis(e)s ! Grâce à son expertise en tant que naturopathe spécialisée dans le bien-être au naturel, elle vous guidera dans vos choix en alimentation saine, mais aussi à travers des séances de Yoga et des exercices de méditation & respiration. Enjoy !

Yoga Être en forme Être Yogi Se Tonifier

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