Boosty
  • Type:
  • Format:
  • Categorie:
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter

Ajouter / Modifier votre commentaire sur Yoga Prénatal – Un instant de relaxation

Yoga Prénatal – Un instant de relaxation

Yoga Prénatal – Un instant de relaxation

  • SEANCE
  • VIDEO

Et si vous preniez un petit temps pour vous histoire de vous détendre ? Voici une séance de yoga prénatal très agréable pour appuyer sur pause l’espace d’un instant…

Sabrina Lubas

5,3k

Public : Femme enceinte

DUREE : 07:32

Témoignages
Ecrire un témoignage

Yoga Prénatal – Un instant de relaxation

  • SEANCE
  • VIDEO

Sabrina Lubas

5,3k

Et si vous preniez un petit temps pour vous histoire de vous détendre ? Voici une séance de yoga prénatal très agréable pour appuyer sur pause l’espace d’un instant…

Ma Note
  Partager
  Partager
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Séance de Yoga Prénatal pour lâcher prise et vous détendre, proposée par Sabrina Lubas, professeure de yoga, spécialisée dans la pratique de la jeune et future maman.

Une pratique toute douce qui peut intervenir à tout moment de la journée lorsque l’on ressent le besoin de faire une pause. On pense bien à inspirer profondément par les narines en laissant le ventre se gonfler, ce qui soulage et détend les tissus, et on expire profondément en laissant le bas du ventre rentrer vers l’intérieur comme si on voulait fermer le zip de son jean.

Le petit + selon Boosty : On étire, on masse de l’intérieur et l’on retrouve un peu d’espace dans son corps. Bref, on se détend et ça fait du bien !

Cette séance fait partie du programme de Yoga Prénatal réalisé par Boosty en collaboration avec Ginger & Lemon, marque de vêtements de sport dédiée aux femmes enceintes. Cet épisode a été tourné chez Gynécée, maison de la femme, future et jeune maman. Un lieu chaleureux et convivial d’échange, d’écoute, de conseils et de soins situé en plein coeur de Paris.

🌟 Le Programme de Yoga Prénatal est GRATUIT en partenariat avec GINGER & LEMON

Yoga Prénatal Relaxation Respiration Être Yogi Spécial Grossesse

Public : Femme enceinte

DUREE : 07:32

Témoignages
Ecrire un témoignage
Témoignages

Cette séance appartient au programme "Yoga Prénatal avec Sabrina Lubas – Ginger & Lemon"

Gratuit

Yoga Prénatal

Sabrina Lubas

9 autres séances du programme "Yoga Prénatal avec Sabrina Lubas – Ginger & Lemon"

Yoga Prénatal – Douleurs sciatiques

Sabrina Lubas
06:11

Yoga Prénatal – Les bons gestes du quotidien

Sabrina Lubas
05:39

Yoga Prénatal – Cuisses, abdos, fessiers

Sabrina Lubas
07:38

Yoga Prénatal – Etirer son dos

Sabrina Lubas
07:28

Yoga Prénatal – Salutation à la Lune

Sabrina Lubas
12:26

Yoga Prénatal – Améliorer son sommeil

Sabrina Lubas
08:09

Yoga Prénatal – Apaiser ses douleurs ligamentaires

Sabrina Lubas
07:46

Yoga prénatal – Faciliter la digestion

Sabrina Lubas
08:53

Yoga Prénatal – Routine matinale

Sabrina Lubas

10 Programmes qui pourraient t'intéresser

A partir de 110 €/ le trimestre

Programme de coaching personnalisé

Laetitia – Titia Coach Training
39,90 €

Je me reprends en main

Julie Ferrez
99 €

Je me fais confiance

Julie Ferrez
199,90 €

Je suis mon propre soleil

Julie Ferrez
49 € / 41.65€

Un ventre plat en 5 minutes

Valérie Orsoni
19€ / 4€

Un ventre plat en 5 minutes

Valérie Orsoni
17,99 € / 14€

Mon sport plaisir

Laetitia – Titia Coach Training
49€ / 41.65€

Zen & Tonic 2

Valérie Orsoni
19,90 €

Chamboule ton body

Séverine – Je suis une Coach
15€

Du sport sans matériel

Jeffrey Roche
Copié!
Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Whatsapp Partager par Email
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email
Mot de Passe Perdu
Merci d'indiquer ton adresse email ci-dessous.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
Mot de Passe Perdu
Merci d'indiquer ton adresse email ci-dessous.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies 🍪OK