🗯️ Amour de soi – Se comprendre et se découvrir avec Alixe Aubry
Lundi 21 décembre
🗯️ Amour de soi – Se comprendre et se découvrir avec Alixe Aubry
Apprenez à vous accepter et à vous aimer pour un meilleur Amour de soi avec Alix Aubry, coach en développement personnel.
Tous les mercredis, Alix Aubry vous explique en détail :
- Comment comprendre son corps et l’écouter,
- Comment se connaître et comprendre son propre fonctionnement.
- Comment apprendre à s’accepter et à s’aimer.
Dans un second temps, cet atelier en ligne vous donnera l’opportunité de partager votre vécu et vos ressentis avec les autres participants.
Pour finir, une courte Méditation guidée de 10 minutes vous permettra de vous connecter pleinement à votre corps et de terminer cet atelier en douceur.
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