Laetitia / DanceFloor Paris
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Dancefloor
Découvrez la plateforme Dancefloor : une… Lire la suiteDécouvrez la plateforme Dancefloor : une plateforme en ligne qui propose de nombreux cours de danse : classique, barre au sol, jazz, cabaret, contemporain...
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Mercredi
31
Mars
12:00
60 min
Zoom
Mer. 31 mars
12:00
60 min
Zoom
9,90€
💁 Barre au sol Néo-Classique avec Laetitia
Mercredi 31 mars
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12:00
60 min
Zoom
TARIF : 9,90€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE
💁 Barre au sol Néo-Classique avec Laetitia
Testez ce cours de Barre au sol Néo-Classique, idéal pour renforcer vos muscles et garder la forme !
Au programme durant ce cours de Barre au sol : Un enchaînement de plusieurs exercices qui vous permettront de travailler votre renforcement musculaire, votre posture, votre mobilité et votre souplesse. Ces exercices seront associés à plusieurs éléments du Yoga, du Pilates et du Gyrotonic et utiliseront également des techniques de respiration, de sollicitation du centre du corps et de pleine conscience.
Tout au long de cette séance, Laetitia vous invitera à réaliser les exercices en rythmes avec une playlist entraînante : classique, électro ou encore pop musique seront au programme.
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