Live terminé
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DATE
10 août 2020💪 Barreshape avec Severine • Live Zoom • 1h
DATE
10 août 2020💪 Barreshape avec Severine • Live Zoom • 1h
RESERVATION OBLIGATOIRE
Préparez-vous à un workout fun, intense et énergisant qui vous permettra de vous maintenir en forme en travaillant toutes les zones de votre corps en musique et dans la grâce !
Pour les accessoires ? Un tapis de sol et des poids suffiront (haltères pour les plus Ă©quipĂ©s ou bien des boites de conserves!), un support en guise de barre (chaise, plan de travail…)
Laissez-vous tenter par l’expérience Barreshape à la maison!
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Coachs
-
Severine
Organisateurs
-
BarreShape
BarreShapeLa méthode Barreshape® s’appuie sur le concept de l’entrainement. par intervalle et alterne le renforcement musculaire et gainage à la barre et au sol, les exercices cardio vasculaires pour brûler les graisses et les séquences d’étirement pour allonger les muscles et la silhouette.
Catégories
- Danse
- Renfo Musculaire
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Pour les accessoires ? Un tapis de sol et des poids suffiront (haltères pour les plus Ă©quipĂ©s ou bien des boites de conserves!), un support en guise de barre (chaise, plan de travail…)
Laissez-vous tenter par l’expérience Barreshape à la maison!
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Organisateur
BarreShape
Téléphone
01 48 04 79 84Site Web
https://www.barreshape.com/AJOUTER A MON CALENDRIER