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Ton commentaire sur 🍏 Bien choisir son petit déjeuner avec ISUPNAT • Live Zoom • 1h45

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Mercredi 14 Avril
19:45
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🍏 Bien choisir son petit déjeuner avec ISUPNAT

Mercredi 14 avril

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105 min
TARIF : 10€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE

🍏 Bien choisir son petit déjeuner avec ISUPNAT

Découvrez les meilleurs conseils Naturopathie pour bien choisir son petit déjeuner !

En matière de petit déjeuner, tout le monde y va de son conseil. Les pour et les contre, les invétérés du salé et les amateurs de sucré…

Si vous aussi vous vous posez souvent ces nombreuses questions :

  • Doit-on petit déjeuner ?
  • Qu’est-ce qu’un bon petit déjeuner ?
  • Le petit déjeuner est-il vraiment le repas le plus important de la journée ?
  • Quels aliments privilégier ou à l’inverse éviter si l’on veut s’assurer une énergie constante jusqu’au déjeuner ?
  • Pourquoi remettre en question le petit déjeuner continental classique ?
  • Vers quelles options se tourner si l’on est bec sucré ?
  • Que faire si l’on n’a pas faim le matin ?
  • Et si l’on n’a pas le temps ?
  • Et si l’on pratique du sport le matin ?
  • Et le jeûne intermittent dans tout ça ?

Cette conférence de 1h45 vous permettra de mieux comprendre les enjeux du petit déjeuné et ce qu’il est préférable de manger ou non le matin.

Conseils Nutrition Nutrition
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