Son nouveau cours signature! 45 minutes d’abdos-fessiers-cardio, de lâcher prise et de fun pour mieux s’aimer, faire du bien Ă son corps et Ă son esprit. On va danser, bouger, se muscler et transpirer! (cours tous niveaux – des mouvements sans impact seront toujours proposĂ©s afin d’adapter le cours au plus grand nombre)
Son nouveau cours signature! 45 minutes d’abdos-fessiers-cardio, de lâcher prise et de fun pour mieux s’aimer, faire du bien Ă son corps et Ă son esprit. On va danser, bouger, se muscler et transpirer! (cours tous niveaux – des mouvements sans impact seront toujours proposĂ©s afin d’adapter le cours au plus grand nombre)