Live terminé

Live terminé

DATE
31 December 2020Heure
Plateforme
Tarif
đââïž California Barre avec Claire âą Live Zoom âą 45min
DATE
31 December 2020đââïž California Barre avec Claire âą Live Zoom âą 45min
RESERVATION OBLIGATOIRE
Ce cours de California Barre avec Claire est idĂ©al pour profiter d’un moment de bien-ĂȘtre au rĂ©veil.
Et si vous preniez soin de vous au petit matin ? Au fil des jours, entre travail et vie quotidienne, il nous arrive de ne plus avoir le temps de penser Ă nous mĂȘme. Ce cours de California Barre est justement parfait pour ĂȘtre bienveillant envers soi-mĂȘme, et ce dĂšs le rĂ©veil.
Au programme, un enchaĂźnement de plusieurs exercices qui vous permettront Ă la fois :
- De réveiller vos muscles avant de partir travailler,
- D’amĂ©liorer votre posture afin d’Ă©viter les maux de dos,
- De tonifier votre silhouette,
- Et plus généralement, de garder une bonne condition physique.
RESERVATION OBLIGATOIRE
Ce cours de California Barre avec Claire est idĂ©al pour profiter d’un moment de bien-ĂȘtre au rĂ©veil.
Et si vous preniez soin de vous au petit matin ? Au fil des jours, entre travail et vie quotidienne, il nous arrive de ne plus avoir le temps de penser Ă nous mĂȘme. Ce cours de California Barre est justement parfait pour ĂȘtre bienveillant envers soi-mĂȘme, et ce dĂšs le rĂ©veil.
Au programme, un enchaĂźnement de plusieurs exercices qui vous permettront Ă la fois :
- De réveiller vos muscles avant de partir travailler,
- D’amĂ©liorer votre posture afin d’Ă©viter les maux de dos,
- De tonifier votre silhouette,
- Et plus généralement, de garder une bonne condition physique.
Organisateurs
-
California Barre
California Barre