Regroupant à la fois du Pilates, du Fitness, de la Danse et du Yoga, ce cours de California Barre vous permettra de prendre soin de vous au quotidien.
Au programme durant 45 minutes :
Un enchaînement de plusieurs exercices qui vous permettront à la fois de tonifier votre corps, d’affiner votre silhouette, de renforcer vos muscles plus généralement de garder la forme au quotidien.
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