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Christophe Ruelle

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👊 Garder la forme
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💁 Cardio et Renforcement musculaire avec Christophe Ruelle

Si vous souhaitez travailler votre Cardio et votre Renforcement musculaire, n’hésitez plus, ce cours est fait pour vous !

Ce mercredi, Christophe Ruelle, coach sportif certifié, vous invitera à réaliser plusieurs exercices qui vous permettront d’améliorer votre forme physique et plus précisément :

  • Votre santé cardio-vasculaire,
  • Votre résistance à l’effort et votre endurance,
  • Votre force physique.

 

Cardio Renfo Musculaire Sport

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    Christophe Ruelle, Spécialiste de l’entraînement physique, est un professionnel du sport depuis plus de 15 ans aujourd'hui.
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