🏃♀️ Body en Folie – Cardio sans impact avec Séverine
Samedi 31 juillet
🏃♀️ Body en Folie – Cardio sans impact avec Séverine
Grâce à ce cours avec Séverine de JeSuisUneCoach, travaillez intensément votre cardio !
Séverine vous propose 45 min de cours avec des intervalles cardio, alors enfilez votre plus beau jogging et préparez vous à transpirer !
Pas de panique, ce cours est proposé avec l’option sans impact, il est donc accessible à tous les publics. Pour plus de confort, n’hésitez pas à vous fournir un tapis de sol.
Pratiqué régulièrement, ce cours est idéal pour garder une bonne forme physique et pour améliorer la santé de votre système cardio-vasculaire.
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