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Ton commentaire sur 🧘‍ Cours de Yoga équilibre avec Sarasana Yoga • Live Zoom • 1h15

Sarah Robin de Sarasana Yoga

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Mardi 29 Décembre
18:30
75 min
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Mar. 29 décembre
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12€

🧘‍ Cours de Yoga équilibre avec Sarasana Yoga

Mardi 29 décembre

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18:30
75 min
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TARIF : 12€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE

🧘‍ Cours de Yoga équilibre avec Sarasana Yoga

A la fin de votre journée, profitez de ce Cours de Yoga équilibre avec Sarasana Yoga pour vous détendre.

Ce cours est idéal pour toutes celles et ceux qui recherchent à la fois du centrage, du développement personnel ainsi que du renforcement musculaire.

Durant une heure 15, Sarasana Yoga vous accompagnera au fil de divers exercices qui vous permettront :

  • D’évacuer votre stress,
  • De canaliser vos pensées,
  • De laisser place au lâcher prise,
  • De relâcher vos tensions physiques,
  • De développer votre capacité respiratoire,
  • De maintenir votre forme et votre souplesse.

D’une manière plus générale, ce Cours de Yoga équilibre vous permettra d’améliorer votre bien-être mental et physique.

N’hésitez pas à réserver votre séance à l’avance et si vous souhaitez plus d’informations sur cette dernière, Sarasana Yoga reste disponible par mail : sarasana.yoga.bxl@gmail.com.

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  • Sarah Robin de Sarasana Yoga

    Sarah est certifiée en yoga thérapie, respiration et centrage.
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