Ce cours est idéal pour toutes celles et ceux qui recherchent à la fois du centrage, du développement personnel ainsi que du renforcement musculaire.
Durant une heure 15, Sarasana Yoga vous accompagnera au fil de divers exercices qui vous permettront :
D’une manière plus générale, ce Cours de Yoga équilibre vous permettra d’améliorer votre bien-être mental et physique.
N’hésitez pas à réserver votre séance à l’avance et si vous souhaitez plus d’informations sur cette dernière, Sarasana Yoga reste disponible par mail : sarasana.yoga.bxl@gmail.com.
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