🧘♀️ Book Worm Yoga avec Hermine Prunier
Samedi 31 juillet
🧘♀️ Book Worm Yoga avec Hermine Prunier
Tous les week-ends, participez à ce cours de Book Worm Yoga, idéal pour améliorer votre bien-être.
Hermine Prunier est une véritable passionnée de Yoga : en 2014 elle découvre cette discipline, qui ne la quittera plus. Pendant plusieurs années, la jeune femme décide de transmettre sa passion dans les studios les plus en vogues de la capitale. Elle partage également sa passion sur la toile grâce à ses stories, podcasts et cours en lives.
Au cours des séances proposées par Hermine, vous pourrez évoluer vers une pratique plus fine et plus minutieuse, approfondir votre ancrage.
Au programme durant cette séance : Un enchaînement de longues et délicieuses transitions d’un asana à l’autre. Le corps s’étire et s’allonge à travers des exercices de Stretching, idéals pour détendre les muscles et gagner en souplesse.
Ton commentaire sur 🧘♀️ Book Worm Yoga avec Hermine Prunier • Live Zoom • 1h30