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🤸‍♂️ Dancing Yoga avec Béatrix de Dancefloor Paris • Live Zoom • 1h
RESERVATION OBLIGATOIRE
Redécouvrez la pratique Yogique à travers la danse grâce à ce cours Dancing Yoga.
BĂ©atrix, danseuse professionnelle animera ce cours Dancing Yoga de une heure. FormĂ©e au Conservatoire National SupĂ©rieur de Musique et de Danse de Paris, la jeune femme rencontre finalement sa vocation de coach après plusieurs tournĂ©es mondiales. Elle dĂ©cide alors d’Ă©toffer sa pĂ©dagogie dans diverses disciplines : le Yoga, le Pilates et le PortDeBras, une vraie rĂ©vĂ©lation pour elle.
Au programme durant ce cours Dancing Yoga de 1 heure : Un enchaînement de postures de Yoga, privilégiant la fluidité et le rythme, le tout sur une musique entraînante.
La pratique régulière de cette discipline vise à prévenir les tensions musculaires, assouplir le corps, tout en y faisant circuler une énergie régénératrice.
En dehors de cela, ce cours vous permettra Ă©galement d’allier la dimension sportive Ă la dimension artistique : La musicalitĂ© vous permettra d’exprimer vos Ă©motions Ă travers le mouvement du corps dans son ensemble.
TĂ©moignages
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Ce cours Dancing Yoga est un bon moyen de pratiquer deux disciplines à la fois grâce à l'alchimie parfaite entre la Danse et le Yoga.